【オーラルフレイルを予防しよう】 かかりつけ歯科医にてお口のチェックを受けましょう 生涯硬い食品が不自由なく食べられる様に、先ずはお口のチェックを受けましょう。 むし歯や歯周病があればすぐに治療してもらいましょう。 またいつもお口に関心を持つことも大切です。 定期的なお口のチェックも同様です。 意識的にそしゃくや口唇・舌の運動を促す食品をとりましょう やわらかい物ばかり食べていると、 食べる・飲みこむといったお口の大切な機能が低下してしまいます。 しっかりかむことができる食品を意識的にとりましょう。 #オーラルフレイル予防 #オーラルフレイル #フレイル予防 #フレイル #定期検診 #三光歯科医院 #伊勢佐木長者町駅 #関内駅 #日ノ出町駅 #歯 #歯科医院 #歯医者 #デンタルクリニック #歯科医師 #歯科衛生士 #歯科助手 #インプラント #ホワイトニング #ブリーチング #コンフォート #スマイルデンチャー #ノンクラスプデンチャー #メタルフリー #セラミック #ジルコニア

【9月25日（金）診療時間変更のお知らせ】 今週9月25日(金)は、診療時間を変更して診察致します。 診療時間は、9:30~13:00 15:00~19:00となります。 院内研修のため、午後の部が30分ほど早く終わりますので、ご注意ください。 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、予めご了承ください。 三光歯科医院 #9月25日 #診療時間変更のお知らせ #診療時間変更 #9/25 #9.25 #三光歯科医院 #伊勢佐木長者町駅 #関内駅 #日ノ出町駅 #歯 #歯科医院 #歯医者 #デンタルクリニック #歯科医師 #歯科衛生士 #歯科助手 #インプラント #ホワイトニング #ブリーチング #コンフォート #スマイルデンチャー #ノンクラスプデンチャー #メタルフリー #セラミック #ジルコニア

【スターナイツ】 今年も県歯野球大会が 茅ヶ崎球場で行われました。 ぐずついた天気でしたが、 何とかもってくれました。 今年は 相模原市のベアーズと対戦 スコアボードにあるように 今年もコテンパンにやられました。 秋も練習あるのみです。 #スターナイツ #ナイターズ #神奈川県歯科医師会野球大会 #横浜市中区歯科医師会 #茅ヶ崎球場 #三光歯科医院 #伊勢佐木長者町駅 #関内駅 #日ノ出町駅 #歯 #歯科医院 #歯医者 #デンタルクリニック #歯科医師 #歯科衛生士 #歯科助手 #インプラント #ホワイトニング #ブリーチング #コンフォート #スマイルデンチャー #ノンクラスプデンチャー #メタルフリー #セラミック #ジルコニア

【「オーラルフレイル」を予防して健康長寿へ】 「オーラルフレイル」とはお口の衰えによる“滑舌の低下” “食べこぼし” “むせの増加” “かめない食品の増加”などの症状をいいます。 かつては年齢のせいだと見過されてきましたが、 それはやがて全身の衰え（フレイル）につながることがわかってきました。 この「オーラルフレイル」の兆候を早期に発見して、フレイルを予防し、健康長寿を目ざしましょう。 オーラルフレイルの原因は？ 高齢になると社会的役割は少なくなり、身体の機能低下も伴って、 物事への意欲が低下するようになります。 同時にお口の健康への監視も薄れ、むし歯や歯周病にもなりやすくなります。 そうなると、やわらかいものばかり食べるようになり、 お口の衰え＜オーラルフレイル＞が加速していきます。 その結果、栄養状態の悪化、全身の筋肉の減少（サルコペニア）が進行し、 やがて要介護状態につながってしまいます。 オーラルフレイルの兆候が見られたら？ これから直面する超高齢社会において、国民の健康長寿をサポートするべく、 「オーラルフレイルの予防」という新たな考えが生まれました。 「しっかりかんで、しっかり食べ、しっかり動き、そして社会参加を！」 という基本的な考えを理解していただき、 ご自身のお口の機能が低下していないか日頃からチェックし、 そして予防することがこれから重要になります。 もしオーラルフレイルの兆候が見られたら、早目にかかりつけ歯科医に相談してみましょう。 #オーラルフレイル #フレイル予防 #サルコペニア #オーラルフレイル予防 #フレイル予防 #三光歯科医院 #伊勢佐木長者町駅 #関内駅 #日ノ出町駅 #歯 #歯科医院 #歯医者 #デンタルクリニック #歯科医師 #歯科衛生士 #歯科助手 #インプラント #ホワイトニング #ブリーチング #コンフォート #スマイルデンチャー #ノンクラスプデンチャー #メタルフリー #セラミック #ジルコニア